Jongeren krijgen vaker burn-outklachten

Maar liefst een kwart van de werkenden in de leeftijd van 18 tot 35 jaar ervaart burn-outklachten. Dat is een van de opmerkelijke constateringen in het TNO-onderzoek over de periode 2022 over burn-outklachten onder jongeren. Ook blijkt dat de ernst van de ervaren burn-outklachten onder de jonge werkenden, met relatief veel klachten, toeneemt.

Zorg en onderwijs

Vooral bij hoogopgeleide jonge vrouwen neemt het aandeel van werkgerelateerd psychisch verzuim toe, maar ook bij mannen is een toename te zien De zorg en het onderwijs zijn de sectoren waarin het aantal klachten en het verzuim met psychische klachten hoog is. De mate van burn-outklachten over de periode 2015-2022 lijkt in de volgende sectoren relatief stabiel en laag: landbouw, bouw, industrie, vervoer, bestuur, en horeca.

Verzuim door werkgerelateerde psychische klachten

Over de periode 2015-2022 wordt onder jonge werknemers in vrijwel alle getoonde sectoren een lichte stijging in verzuim t.g.v. werkgerelateerde psychische klachten waargenomen.
Het aandeel van werkgerelateerde psychische klachten in verzuim in de sectoren zorg en het onderwijs is consistent hoog. In 2021 gold dit ook voor de sector ICT, wat mogelijk veroorzaakt werd door de snelle veranderingen in werk door corona.
De jongeren ervaren prestatiedruk, onzekerheden in het leven en sociale druk. Het onderzoek stelt ook vast dat het verminderen van het contact met social media tot vermindering van stress leidt (bij een aantal deelnemers aan het onderzoek).

Burn-out: pak het aan

Het beleid van elke organisatie zal gericht moeten zijn op het voorkomen van uitval door burn-out. Zeker in organisaties met jonge werknemers is het van belang om uitval door burn-out te voorkomen. Maak eens een afspraak met de bedrijfsarts om te praten over zijn ervaringen met collega’s die met een burn-out op zijn spreekuur komen. Vraag zijn adviezen over het voorkomen van burn-out en bespreek die vervolgens met de bestuurder. Zet de adviezen om in te treffen maatregelen. Op de website ‘Hey, het is oké’ wordt hulp geboden voor jongeren die zich angstig of somber voelen.


  • Zelf het onderzoek onder burn-out bij jongeren lezen? Klik hier
  • Juridische ondersteuning nodig bij het voorkomen van burn-out? Neem contact op
  • Als OR aan de slag met veilig en gezond werken? Neem contact op